目次
- 2017年度 私のアンチエイジング ５大ニュース
- １位 ２つのDNA不仲老化説を思いついた
- ２位 健康寿命を延ばす方法を思いついた
- ３位 視力回復の方法を見つけた
- ４位 一時的な糖質制限により、歯周病が改善された
- ５位 効果的な痛風対策を見つけた
- ２０１７年度成果
- 来年はどうなる
2017年度 私のアンチエイジング ５大ニュース
2017年度の私のアンチエイジング関連の５大ニュースを考えてみた。
１位 ２つのDNA不仲老化説を思いついた
生物界は大きく３つのドメインに分けられる。
１. 真正細菌
２．古細菌
３．真核生物
真核生物は、古細菌と真正細菌がいっしょになったもので、通常我々が目にする生物界の生き物である。
人間も真核生物である。
真正細菌と古細菌には、老化、老衰がない。
真核生物だけに、老化現象がある。
これは２つの生物が共生したために生じたと考えるのが自然である。
この２つの生物の勢力図が崩れると、人は老化し死ぬのではないか。
２つの生物がひとつの細胞内に永遠に仲良く共生することはできないのだろう。
関連記事「新２つのDNA不仲老化説」、「ミトコンドリアDNA変異老化説も間違いだった」
２位 健康寿命を延ばす方法を思いついた
２つの細胞内生物のエネルギー生産方法は異なる。
細胞内には、解糖系エネルギーとミトコンドリア系エネルギー産生機能がある。
幼児から青年までは、解糖系エネルギーが優勢であるが、次第にミトコンドリア系エネルギー生成が優勢になってくる。
そして、老年期には、ミトコンドリア系が完全に優勢になる。
この流れを緩やかにしてあげれば、老化のスピードを抑えられ健康寿命を延ばすことができると思われる。
ミトコンドリア系エネルギーは酸素を利用してエネルギーを産生しているので、酸素の量を抑えてあげれば、その活動は弱まる。
そうすることによって、ミトコンドリア系が完全支配するまでの時間を遅らせることができそうだ。
高山地域に住む人が元気で長生きなのは、空気が薄く、酸素供給量が少ないからだろう。
止血バンドを腕や股関節に軽く巻いて、酸素供給量を抑えると老化を遅らせることができるのではないだろうか。
酸素供給量を抑えると、成長ホルモンが分泌されるので若返るはずだ。
あくまでも軽くバンドして、時間も短い時間にしないと危険なので、この事は、絶対に守らなければならない。
関連記事「ミトコンドリアの老化に伴う機能低下」、「高地に住む人は長生き」
３位 視力回復の方法を見つけた
ドキンガンの私は、ずっと目が回復したいと願っていた。
長年の夢がここに叶うかも知れない。
超音波治療器で、目の焦点を合わせる機能が覚醒できるかも知れないのだ。
視力回復トレーニングは、いろいろ試してみたが、どれも効果が薄かった。
しかし、超音波治療器と出会って、視力回復トレーニングとの組み合わせで、視力が少し回復した。
果たしてどこまで、回復できるか来年が楽しみです。
関連記事「超音波治療と視力回復経緯」、「視力回復のトレーニングと自律神経」
４位 一時的な糖質制限により、歯周病が改善された
野生の猿には虫歯も歯周病もない。
理由は、免疫ができる年齢が人間より早いことと糖分をあまり摂らないためらしい。
ということは、糖質制限で虫歯菌、歯周病菌の餌を減らせば、私も長年の歯周病苦からも開放される可能性が高い。
私は夜に糖質、炭水化物を摂らないプチ糖質制限をし、歯茎のマッサージを超やわらか歯ブラシで小まめにすることにより、歯周病を改善することができた。
来年は、撲滅できていると良いのだが。
関連記事「口腔ケア」、「糖質制限の行方」
５位 効果的な痛風対策を見つけた
私はお酒が好きである。
お酒の種類が何であれ、アルコールを分解する際に尿酸を生成し、更に乳酸も生産するので酒飲みは痛風になり易い。
乳酸は血液を酸性にするので、尿酸が血中に溶けにくくなり、排斥しにくく体内に溜まることになる。
それを溶け出させるために、クエン酸と重曹を混ぜたものを飲んで血液をアルカリ性に傾かせると、溜まった尿酸を排泄できる。
関連記事「痛風対策 クエン酸」、「痛風は簡単に解消できます」
２０１７年度成果
今年は、いろいろな成果を上げることが出来た。
先ず、今年は痛風を発症することはなかった。
去年は、数ヶ月も苦しんだな～。
視力が度数で２段階は良くなった。
超音波治療をした結果、目がチカチカしたり、重くなったり、妙なシコリを感じたりする。
そして、今迄見えなかったものが見えるようになる体験ができた。
糖質制限と歯肉ケアーで歯周病も改善してきた。
健康寿命が延ばせたかどうかは、さっぱり分からない。
だだ、髪が増えてきて白髪が減ってきたのは分かる。
ジムに週２回ほど通っているので、スタミナはついてきた。
１年でー４ｋｇだからたいしたことはないけど、糖質制限をすると脂肪が減るこを体験できた。
来年はどうなる
視力がどこまで改善できるか。
歯周病は完治できるか。
体重はどこまで下がるか。
血圧はどうなるか。
痛風は完治できるのか。
新たな寿命を延ばす原理を見つけることができるのか。
楽しみな来年になりそうである。
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