私の視力回復履歴

私の視力回復履歴

1968年 中学3年生 視力が悪くなり始める。

1976年 コンタクトレンズを使用し始める。

1998年 コンタクトレンズに替えメガネを主に使用し始める。

2017年 12月5日 超音波治療器を使い始める。

2018年 9月17日 ブルーライト照射治療を開始。

2020年 7月 成長ホルモン促進とサンテの目薬開始。

2020年 12月 太陽光を見る。

2021年 11月 FGF&EGF治療開始。

2023年 6月 水素水飲み開始。

(2017年12月5日)

開始時の使用メガネのディオプター(度数)

右 -6.0 視力 1.0

左 -6.0 視力 1.2

(2017年12月30日)

からは、ディオプター

右 -5.75 視力 0.9

左 -5.75 視力 1.0

になることに成功しました。

 

(2018年3月29日)

からは、ディオプター

右 -5.50 0.8以下

左 -5.50 0.9以下

少し無理がある。

(2018年9月17日)

右 -5.25

左 -5.25

視力回復は停滞、これはかなり無理。

ブルーライトによる軸長矯正を開始。

(2019年1月22日)

からは、ディオプター

右 -5.00

左 -5.00

両目で0.2くらいかな。

(2019年9月22日)

強度のブルーライトを10秒程度当て始める。

ブルーライトの照射時間は、その強さに依存します。

強い光ならば、5~10秒程度が限度ですが、弱ければ30分以上照射した方が効果があるかも。

詳しくは、こちらを参照してください。

ブルーライト視力回復法

 

(2020年9月28日)

からは、ディオプター

右 ー5.25 視力 0.6

左 ー5.25 視力 1.0

のメガネを使用。

メガネが元に戻って、視力が改善してないように見えるが、実は視力が向上しており、改善を実感している。

2年前、1年前は、この度数で1.0は見えていなかった。今は、見える。調子のよい時は、1.2まで見えている気がする。

考えられる視力が改善した理由は以下の2点です。

1. 成長ホルモンの分泌を促進。

2. サンテ メディカル G ガードEX とい目薬をさし出しだ。

この近視改善の要因には、老眼と右目の角膜の改善が含まれていると思う。

(2020年12月10日)

朝の太陽光を直視し始める。

数秒から数十秒、目を瞬きながら晴れの日に見る。

メガネの度数を左右変えて、視力を揃えた。

右 ー5.50 視力 0.8

左 ー5.00 視力 0.8

両目だと1.0見えているような気がする。

今後の変化に注視したい。

(2021年3月5日)

目が光に慣れてきたので、昼間の強い太陽を直視している。

以前より効果が挙がっている気がする。

右 − 5.50 視力 1.0

左 − 5.00 視力 1.0

両目では、1.2以上見えるし、近くが見づらい老眼状態になった。確実に快復している。

(2021年9月1日)

再び、サンテ メディカル A アクティブを頻繁(5回/日以上)に点眼し始める。

右 − 5.00 視力 0.8

左 − 5.00 視力 0.9

両目では、0.9 以上見える。左右の度数の差を上げる。

(2022年4月12日)

数ヶ月前からFGFとEGF原液を目にさすように塗る。

右 − 5.00 視力 1.0

左 − 5.00 視力 1.0

半年後に嬉しい報告ができるといいのだけれど。手応えが少しあります。

老眼は良くなってきている分、視力は快復している。

(2022年11月23日)

半年前からメガネの左目の度数を下げた。

右 - 5.00 視力 1.0

左 - 4.50 視力 0.7

老眼もあるので、メガネを掛けてて楽である。1年間で0.25度ばかり良くなったかな。

この改善スピードをもっと上げよう。

(2023年7月3日)

6月27日水素水生成器を購入、飲料開始。視神経再生化に効果あり。視力改善に期待できそう。

右 ー 4.50 視力 0.8

左 ー 4.50 視力 0.9

左目の方が若干良い。

2023年8月1日、UVランプタイプの蚊、小蝿取器を購入。昼も夜もUVランプを付けている。

この蚊取り器と水素水の相乗効果で視力は徐々に快復しそうだ。

(2023年9月13日)

(モノビジョン:片目)片目は遠方用、片目は近辺用で使い分け。

老眼対策、モノビジョンでメガネかけっぱなしで生活できるので、最近好んで使用している。

右 ー 3.50 視力 0.1

左 ー 4.75 視力 1.0

快復に差が出るか研究中。

モノビジョンのめがねは、今は中断してます。

(2024年1月15日)

ヒハツを開始する。毎日、少量摂る。

ヒハツを摂ると目がチカチカしながら、焦点を合わせようとする気がする。