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動脈硬化って名前が変

動脈硬化が問題か?

動脈硬化が血管疾患の原因ではない。 心筋梗塞も脳梗塞もくも膜下出血も、脳出血も、決して動脈が硬くなったために起こっている疾患ではない。

なのに、何故、動脈硬化と呼ばれるのだろうか。

昔、まだ、血管疾患のことが良く分からなかった時代に名づけらえれた名前が残っているのではないか。 アテロームやプラークで出来た内膜の隆起が血管を狭めることが問題なのであって、血管が硬くなったことが根本的な問題ではない。 くも膜下出血などの出血系も、アテロームやプラークが出来てた結果として、血管から血が出ている。

動脈厚化と呼んだほうが適切だろう。

つまり、単純に老化による血管の硬化が問題なのではなく、アテロームのように脂肪や油が溜まったり、歯周病菌などにより炎症を起こして、主に血管の内壁が隆起するのが問題なのである。 問題は、血管の炎症などによる腫れである。 歯周病菌は、口腔から、食道、胃を通って、腸に運ばれると、腸内細菌叢の構成を変化させ、腸内の透過性が増し、歯周病菌を体全体にいき渡せていることが、最近の研究でわかった。 先ず、根本原因である歯周病を完治させることが、とても大切なことです。 これだけで、全てが解決する訳ではないでしょうが、必ず心疾患や脳血管疾患の確率を下げ、予防に繋がるはずです。 歯周病を軽視せず、撲滅に努力してください。   血管の検査には、以下のようなものがあります。

血管年齢測定器 PWV検査(脈波伝播速度検査)

PWV検査は、血管の状態を調べる機器。 横になって両手足に血圧計のカフを巻き、血圧、血流の速度を調べるというもの。 血管年齢を測ることで自分がいま、どんな状態なのかが分かる。 グラフでいま、どこに位置しているのかが重要。 血管年齢が実年齢より高くても血管アンチエイジングを行えば、血管年齢を下げることができるといいます。ただし個人差が大きく、すぐに血管年齢が下がる人もいればなかなか下がらない人のいるそうです。 PWVの検査費用(目安)¥400程(3割負担) これは、血管の狭窄の検査かなあ。

FMD検査(血管内皮機能検査)

FMD検査は、超音波装置で、血管の伸縮を見る検査。これで動脈硬化になる前の血管の機能低下ををみることができるというもの。動脈硬化になる前の段階から血管の健康度が分かるのでこの検査で悪い結果が出ていたら予防対策ができる。 検査方法は、10分間横になり超音波装置をあてるだけの簡単な検査。 FMDの検査費用(目安)¥600程(3割負担)

脳卒中の種類

代表的な脳血管疾患、脳卒中

脳血管疾患とは、脳動脈に異常が起きることが原因でおこる病気の総称です。 脳血管疾患にはいろいろな種類がありますが、最もよく知られているのが脳卒中です。 脳卒中は、血管が狭窄(きょうさく)・閉塞することにより生じる梗塞や一過性虚血発作(TIA)などの虚血性脳卒中と、 血管が破れて生じる(内)出血やクモ膜下出血などの出血性脳卒中に分けられます。 nosottyu-koseizu img_006 脳血管疾患一覧 このように脳卒中は、脳血管疾患の84%を占める。 nosottyu-hassyobui 厚生労働省発表の「人口動態統計の概況」によると、平成26年1年間の死因別死亡総数のうち、脳血管疾患は11万4,207人で全体の9.0パーセントを占め、全死因の上位から4番目という結果になりました。 このうち脳梗塞は6万6,058人で、脳血管疾患で死亡したうちの58パーセントが、脳梗塞が原因で亡くなっています。 脳血管疾患で亡くなった方の数を性別で比較すると、男性は5万4,995人で男性死因の第4位に、また、女性は5万9,212人で同女性の死因の第3位という結果でした。 img_01  

L-Dopa はドーパミンの前駆体

HGAスプレー含有物

L-Dopa(L-3,4-ジヒドロキシフェニルアラニン、L-Dopa)は、自然界に産生され、ある種の食物や薬草、例えばハッショウ豆(注1)に含まれ、哺乳類では必須アミノ酸であるL-チロシン(L-Tyr)から体内や脳内で合成される。 チロシンはチロシン水酸化酵素によりL-Dopaとなる。 L-DopaはL-Dopa脱炭酸酵素によりドーパミンとなる。 すなわちL-Dopaは、総称的にカテコールアミン(カテコラミン)として知られる神経伝達物質である、ドーパミン、ノルアドレナリン、アドレナリンの前駆体である。 290px-3,4-Dihydroxy-L-phenylalanin_(Levodopa).svg (S)-2-Amino-3-(3,4-dihydroxyphenyl)propanoic acid   注1:ハッショウ豆はマメ亜科トビカズラ属に属する植物で、ムクナ豆(Mucuna prurens)の変種の一つである。学名はMucuna prurens var. utilis。英名のひとつにはYokohama velvet beanの名がある。「ハッショウ豆」という名前の由来には、豊作で八升取れるから、あるいは八丈島から渡来したため、など諸説がある 360xNxherbal-aphrodisiacs-for-increasing-libido.jpg.pagespeed.ic.9g731sNQ4m

Gaba(γーアミノ酪酸)

Gabaは、成長ホルモンを増加する

GABAはγ-アミノ酪酸とも呼ばれる脳内神経伝達物質で、その英語名であるγ-aminobutyricacidの頭文字をとって名付けられたものです。

GABAはグルタミン酸が脱炭酸されてつくられます。

構造がよく似ているにもかかわらず、グルタミン酸が興奮性の神経伝達物質であるのに対し、GABAは抑制性の神経伝達物質で、興奮を鎮めたりリラックスをもたらしたりする役割を果たしています。

また、GABAはこれまでにも降圧効果などが報告されて特定保健用食品に用いられていますが、特別な物質ではなく、発芽玄米、トマトやジャガイモ、ナスなどの野菜や果物、発酵食品(漬け物、納豆、テンペ)、お茶、 チョコレートなど日常摂取する食材にも多く含まれています。 GABA をラットに投与すると、脳内神経伝達物質に変化があり、また、記憶行 動の改善が観察された。

また、ラットに GABA を投与すると、血中の成長ホルモン濃度が顕著に増加することがわかった。

その結果、GABA 投与により、成長ホルモンが増加し、肝臓や脳のタンパ ク質合成が促進する。 タンパク質の合成には、エネルギー源として脂肪などが使われている。 そのため、GABA投与後の血中の中性脂肪や遊離脂肪酸濃度を測定したところ、血中脂肪は低下していた。 これは、内臓脂肪も燃焼しているということでしょう。 基礎代謝が上がり、ダイエットに繋がります。   GABAは脳内神経伝達物質であることから、摂取され体内に入ったGABAも脳に取り込まれると思われがちですが、血液脳関門を介して脳内に取り込まれることはありません。 他の経路で取り込まれていると思われています。 最近の研究で、摂取したGABAが心や体に及ぼす影響が徐々に明らかになってきています。 ヒトに対しても、GABA の摂取により脳波(α波)の放出頻 度が増すことや、リラクゼーションの誘導、抗ストレス作用の起こることが明らかになっています。 実際に大脳皮質や小脳、海馬でたんぱく質合成を測定すると、GABAの投与量に比例して大脳皮質や小脳のたんぱく質の合成速度が上がりました。

確かなことはわかっていませんが、GABAを与えると成長ホルモンが増加します。

ギャバ GABA 750mg(ベジタリアンカプセル) 海外直送品

成長ホルモン促進剤 αGPC

αGPCは成長ホルモンを促進する

  HGAスプレーには、αGPCが含まれています。  

アルファGPC 300mg 60ベジカプセル (海外直送品)    

alpha-glycerophosporyl choline α-グリセリルフォリルコリン L-alpha-glyceryl phosphocholine

化学式C8H20NO6P
分子量257.221 g/mol

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『α-GPCは、母乳に含まれており、体の成長と生命活動に必要な生体成分です。 α-GPCは全ての細胞に存在し、体内では成長ホルモンの分泌を促進する効果や学習能力を向上する効果、 筋肉増強効果、美肌効果なども期待できることから現在注目を浴びている成分です。 α-GPCは、体内では成長ホルモンの分泌を促進する効果があり、乳児にとっては非常に重要な成分です。 また、神経伝達物質であるアセチルコリンと細胞膜を構成するリン脂質の材料になります。 α-GPCは血液脳関門を越えられます。コリンとは、循環器系と脳の機能、及び細胞膜の構成と補修に不可欠な水溶性の栄養素です。 年齢とともに成長ホルモンの量が減少すると、外見的には肌が薄くなりシミ、シワなどが増え、 体力的にはスタミナが衰え、精神的には気力・認識力の低下など、いわゆる老化を感じるようになります。 α-GPCは中高年と若者の成長ホルモンの分泌を促進することが医学的に立証されています。 α-GPCは神経伝達物質であるアセチルコリンの前駆物質であることから、 摂取することで脳の若さに重要な関わりを持つアセチルコリンの量を安定させることができます。また、 アセチルコリンの量を増加させることにもつながるため、記憶力や学習能力を向上する効果を持つと考えられています。』 ■ ヒトによる成長ホルモン放出ホルモンへの応答性確認試験において、成長ホルモンの分泌促進効果が報告されています。

n=15(若齢者8名、高齢者7名) α-GPC 1,000mg+成長ホルモン放出ホルモン 1μg/kg 静脈注射  

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脳の老化を防ぐにはホルモンが大事?

脳の老化を防ぐには、欠乏しているホルモンを増やすべきだ。

老化に深く関係しているホルモン

○ 成長ホルモン ○ 副腎皮質ホルモン ○ 性ホルモン他  

成長ホルモンを増やす方法

1.良質の睡眠、 2.空腹感をもつ、 3.筋トレ などがあるが、残念ながら、これだけでは、なかなか思い通りに増えない。 そこで、最近実施され出した確実に増やす方法にホルモン注射がある。 ホルモン注射により若返ったという報告が数々ある。 40歳以上の場合で10歳~20歳若返るという実験報告がある程です。 しかし、これは高いし、通院が大変なので、一般人には向かない。 内服では、成長ホルモンが胃で完全に分解されてしまうからダメである。 だから、

成長ホルモンを増やすには、ホルモンの舌下スプレーが手っ取り早い。

そこで一般人にお勧めなのが、これ。 舌下スプレータイプなので、手軽で、しかも、安価。 私も、これから必ず愛用すると思います。 若返えちゃうし、言うこと無しだよ。

脳の老化はいつ始まるのか

脳の老化は、生まれたときから始まっているのだろうか。

ホルモンの減少とともに始まる。

私は、今、そう考えている。 ↓画像クリック 単純に細胞の数は、140億個から、加齢とともに脳細胞が破壊され、70歳になるころには半分の70億個に減っていると言われている。 だが、最近の研究では、認識や知覚などの重要な働きをつかさどる大脳皮質には、大人になっても新しい脳細胞が付け加わっていることがわかった。 この大脳皮質は、身体が成長している時期に著しく成長しているのだが、身体の成長が止まっても成長している。 勿論、その成長の度合いはかなり落ちているが、老化だから仕方がないと諦める必要はない。 今まで、成長が止まると思われていたのだが、現実には知識は成人後も増えるので、実際とはそぐわない考えだったのだろう。 成人した後に新しいことを覚えられないとか、進歩が止まるということはない。 しかし、40歳を過ぎたころから、物忘れが多くなったり、計算が遅くなったり、覚えだせないことが多くなったと感じるのも確かだ。 これは、そのころ、様々なホルモンの分泌がピーク時の半分以下になっていることと呼応する。 性欲、食欲、ホルモン分泌、自律神経などは、大脳の奥深くにある視床下部、下垂体などが関係しています。 その近くには、恐怖心や不安に関係する扁桃体と、匂いや触覚などの本能的な記憶を保存する海馬があります。