痛風解消の決定打

尿酸塩の結晶を溶かす方法

こびり付いた尿酸塩を血液中に溶かすには、血液がアルカリ性の方が良い。

アルカリ性にする比較的安全で、簡単な方法が、重曹をお湯に溶かして飲むことである。

このことは、前のブログを読んで頂きたい。

昔、重曹は、クエン酸を中和するため、酸っぱさを消すためと言ったが、それは違う。

主役は、重曹だ。

重曹を飲むことによって、血液をアルカリ性にすれば尿酸結晶はどんどん溶け出し、体外に尿や汗といっしょになって排出される。

体のバランスを維持する目的で、少しクエン酸を私は同時に摂っている。

クエン酸を取りすぎると、重曹による血液のアルカリ化が出来ませんので、注意です。

重曹の適正量の確認

さて、重曹は少なくても、取り過ぎてもいけない。だから、血液のｐHを監視すると良いでしょう。

私はリトマス試験を購入し、常時、尿のｐHをチェックしている。

ｐH　7.35　から　7.45位が良いとされている。

弱いアルカリ性に血液を保つことが大切です。

これだけで、痛風ともおさらば。

では皆様、痛風無縁の楽しい人生をお過ごしください。