回復の進捗

視力回復が始まった。

長い間、少し回復してから停滞していた。

数々の手段を試みたが、なかなか進展しなかったのだがここのところはっきりと改善を自覚できている。

主な回復ポイント

・　強いメガネで矯正しても遠くがはっきり見えなかったが、適切な強度のメガネをかければ見えるようになった。

・　メガネを掛けていると本やスマホの文字が見えなかったが、以前より見えるようになった。

・　メガネの度数が２段階くらい改善した気がする。

改善方法とは

FGFとEGFを瞼の上からたっぷり塗る。目の下からも十分に塗る。

この際、液が多少目の中に入ったとしても問題はなかった。

十分塗り込み睡眠をとると、起きた時に眼球にハリと言うか凝りというか、何かそういうものを感じる。

これが、視力回復への良いシグナルではないかと感じている。

FGFは水晶体のコラーゲンを再生させる作用があるので、水晶体の弾力が復活してくる。弾力が回復すると老眼が改善される。

EGFは角膜の再生を促し、角膜のハリを復活させ、形を整えシワをなくしてくれる。シワがなくなると乱視が改善される。

紫外線が眼球の形を整えるために必要なので、機会があるたびに太陽を1〜2分見つめている。その際は、目が焼けないように気をつけてください。

これらを実践することにより、視力が総合的に回復してきていると思う。