私の視力回復履歴
私の視力回復履歴
1968年 中学3年生 視力が悪くなり始める。
1976年 コンタクトレンズを使用し始める。
1998年 コンタクトレンズに替えメガネを主に使用し始める。
2017年 12月5日 超音波治療器を使い始める。
2018年 9月17日 ブルーライト照射治療を開始。
2020年 7月 成長ホルモン促進とサンテの目薬開始。
2020年 12月 太陽光を見る。
2021年 11月 FGF&EGF治療開始。
2023年 6月 水素水飲み開始。
（２０１７年１２月５日）
開始時の使用メガネのディオプター（度数）
右 －６．０ 視力 １．０
左 －６．０ 視力 １．２
（２０１７年１２月３０日）
からは、ディオプター
右 －５．７５ 視力 ０．９
左 －５．７５ 視力 １．０
になることに成功しました。
(２０１８年３月２９日）
からは、ディオプター
右 －５．５０ ０．８以下
左 －５．５０ ０．９以下
少し無理がある。
（２０１８年９月１７日）
右 －５．２５
左 －５．２５
視力回復は停滞、これはかなり無理。
ブルーライトによる軸長矯正を開始。
（２０１９年１月２２日）
からは、ディオプター
右 －５．００
左 －５．００
両目で０．２くらいかな。
（２０１９年９月２２日）
強度のブルーライトを１０秒程度当て始める。
ブルーライトの照射時間は、その強さに依存します。
強い光ならば、５～１０秒程度が限度ですが、弱ければ３０分以上照射した方が効果があるかも。
詳しくは、こちらを参照してください。
（２０２０年９月２８日）
からは、ディオプター
右 ー５．２５ 視力 ０．６
左 ー５．２５ 視力 １．０
のメガネを使用。
メガネが元に戻って、視力が改善してないように見えるが、実は視力が向上しており、改善を実感している。
2年前、1年前は、この度数で１．０は見えていなかった。今は、見える。調子のよい時は、１．２まで見えている気がする。
考えられる視力が改善した理由は以下の2点です。
１． 成長ホルモンの分泌を促進。
２． サンテ メディカル G ガードEX とい目薬をさし出しだ。
この近視改善の要因には、老眼と右目の角膜の改善が含まれていると思う。
（2020年12月10日）
朝の太陽光を直視し始める。
数秒から数十秒、目を瞬きながら晴れの日に見る。
メガネの度数を左右変えて、視力を揃えた。
右 ー５．５０ 視力 ０．８
左 ー５．００ 視力 ０．８
両目だと１．０見えているような気がする。
今後の変化に注視したい。
（２０２１年３月５日）
目が光に慣れてきたので、昼間の強い太陽を直視している。
以前より効果が挙がっている気がする。
右 − ５．５０ 視力 １．０
左 − ５．００ 視力 １．０
両目では、１．２以上見えるし、近くが見づらい老眼状態になった。確実に快復している。
（２０２１年９月１日）
再び、サンテ メディカル A アクティブを頻繁（５回／日以上）に点眼し始める。
右 − ５．００ 視力 ０．8
左 − ５．００ 視力 ０．9
両目では、０．9 以上見える。左右の度数の差を上げる。
（２０２２年４月１２日）
数ヶ月前からFGFとEGF原液を目にさすように塗る。
右 − ５．００ 視力 １．０
左 − ５．００ 視力 １．０
半年後に嬉しい報告ができるといいのだけれど。手応えが少しあります。
老眼は良くなってきている分、視力は快復している。
（２０２２年１１月２３日）
半年前からメガネの左目の度数を下げた。
右 － ５．００ 視力 １．０
左 － ４．５０ 視力 ０．７
老眼もあるので、メガネを掛けてて楽である。１年間で０．２５度ばかり良くなったかな。
この改善スピードをもっと上げよう。
（２０２３年７月３日）
６月２７日水素水生成器を購入、飲料開始。視神経再生化に効果あり。視力改善に期待できそう。
右 ー ４．５０ 視力 ０．８
左 ー ４．５０ 視力 ０．９
左目の方が若干良い。
２０２３年８月１日、UVランプタイプの蚊、小蝿取器を購入。昼も夜もUVランプを付けている。
この蚊取り器と水素水の相乗効果で視力は徐々に快復しそうだ。
(２０２３年９月１３日)
（モノビジョン：片目）片目は遠方用、片目は近辺用で使い分け。
老眼対策、モノビジョンでメガネかけっぱなしで生活できるので、最近好んで使用している。
右 ー ３．５０ 視力 ０．１
左 ー ４．７５ 視力 １．０
快復に差が出るか研究中。
モノビジョンのめがねは、今は中断してます。
(2024年1月15日）
ヒハツを開始する。毎日、少量摂る。
ヒハツを摂ると目がチカチカしながら、焦点を合わせようとする気がする。